Een bewusteloos kind in het water. Een sporter met een plotselinge hartstilstand. Het zijn situaties waar je liever niet aan denkt, maar helaas wel gebeuren. Bij zwemvereniging Aqua-Novio ’94 in Nijmegen zijn ze daarom blij met de reanimatietrainingen die Univé mogelijk maakt.

Voor Astrid van Hest, voorzitter van de afdeling wedstrijdzwemmen, is dit extra belangrijk. Zij organiseert wedstrijden, onderhoudt contacten met de KNZB en zet zich wekelijks tientallen uren in als vrijwilliger. “Sport leert kinderen zoveel voor het leven”, vertelt ze. “Ze komen binnen als verlegen jongetjes of meisjes en vertrekken jaren later als zelfverzekerde volwassenen. Dat blijft bijzonder om mee te maken.”

Veiligheid voorop

Met ruim duizend leden is Aqua-Novio ’94 een van de grootste zwemverenigingen van Gelderland. Veiligheid speelt een grote rol. “Altijd als we in het zwembad zijn, moet er een toezichthouder aanwezig zijn”, legt Astrid uit. “Die moet EHBO kunnen verlenen, reanimeren én weten wat hij moet doen bij een verdrinking. Dat vinden wij niet alleen belangrijk, het is gewoon verplicht.”

Volgens haar gaat het om meer dan regels en protocollen. “Je wilt voorbereid zijn. Hopelijk heb je die kennis nooit nodig, maar als er iets gebeurt, moet je meteen kunnen handelen.

Een gebeurtenis die iedereen bijbleef

Hoe belangrijk dat is, werd een paar jaar geleden duidelijk. “Na een zwemles lag er ineens een jongetje bewusteloos in het water”, vertelt Astrid. “Gelukkig waren er vrijwilligers aanwezig die meteen konden ingrijpen, mede door hun medische achtergrond.”

Later bleek dat het jongetje een hartafwijking had. Door de snelle reactie van aanwezigen én het gebruik van een AED overleefde hij. “De cardiologen vertelden achteraf dat hij het waarschijnlijk niet had overleefd als dit thuis was gebeurd”, zegt Astrid. “Dat laat zien hoe belangrijk het is dat er mensen zijn die weten wat ze moeten doen.”

Meer mensen opleiden

Daarom is Astrid enthousiast over de trainingen die Univé mogelijk maakt. Binnen de campagne Voor elkaar, met elkaar worden in Arnhem-Nijmegen tientallen reanimatietrainingen gegeven aan sportclubs, scholen en ondernemers. Hun doel? Om meer mensen de kennis en het vertrouwen te geven om in noodsituaties in actie te komen. Want bij een hartstilstand zijn de eerste minuten van levensbelang. Voor Aqua-Novio ’94 betekent het dat meer vrijwilligers en betrokkenen leren reanimeren.

“Het gaat niet alleen om de training”, zegt Astrid. “Het zorgt ook voor bewustwording. Hoe meer mensen weten wat ze moeten doen, hoe veiliger de omgeving wordt. Niet alleen in het zwembad, maar ook daarbuiten.” Volgens haar is dat hard nodig. “Je komt het overal tegen. Mijn man reed laatst langs toen iemand van zijn fiets viel en een hartstilstand kreeg. Dan ben je blij als je weet wat je moet doen.”

Lees verder onder de foto >

“Als je niets doet, is er helemaal geen kans”

Astrid hoopt dat de trainingen mensen meer vertrouwen geven om actie te ondernemen als dat nodig is. “Veel mensen denken: dat gebeurt mij niet. Maar je weet nooit wanneer je ineens degene bent die moet helpen”, zegt ze. “Ook al is de kans klein dat iemand een reanimatie overleeft; doe je niets, dan is er helemaal geen kans.”

En dat is precies waarom ze zich al jaren inzet voor veiligheid binnen de club. “Elke dag zie ik hoeveel sport voor mensen betekent. Dan wil je ook dat iedereen zich veilig voelt. Samen zorgen dat meer mensen weten wat ze moeten doen in een noodsituatie maakt echt verschil.”

Voor elkaar, met elkaar

Benieuwd hoe Univé bijdraagt aan een veilige samenleving en wat de campagne Voor elkaar, met elkaar inhoudt? Bekijk de mogelijkheden via de website.